24小时不离手机

已经成为现代生活常态

一门心思做“低头族”，你知道你的颈椎承受了多大的压力吗？你知道它们其实早已委屈到变形了吗？

颈椎病的初级症状就是双肩发沉，肩部出现疼痛,酸胀感强烈；颈部发硬发僵，甚至还伴有头晕。

当我们在看电脑/手机时，脖子每向前移动2.5厘米，颈椎的压力就增加4公斤。做一个“探头”的姿势，颈部承受的重量直达24公斤！

不堪重负

你的颈椎当然变形

▲圆肩，含胸，驼背自动找上门来。

不美观只是其中一个问题。久而久之，你还会面临：慢性肌肉劳损，椎间盘突出；压迫神经，紧张性头痛；肺活量降低，影响心血管健康；血液循环变慢，影响大脑供血……

俗话说

不通则痛

长时间用错误姿势使用腰颈肩，必然会让血液於堵在这些部位。身体反馈出的信号就是疼痛，抬胳膊疼，扭脖子疼，弯腰疼……

要想减轻疼痛，最关键还是疏通血瘀。让疼痛部位淤结的血液流通起来，通了自然也就不痛了！

今天贴心四娘又来送温暖

用最简单便捷的方法

解决大家的颈椎酸痛问题

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哪疼贴哪

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