欢迎来到「一年一词」。

「一年一词」四岁啦。熟悉的朋友都知道，每年这个时候，我们都会邀请一些新东方的朋友，用一个词来总结自己的这一年，并为我们带来这个词语背后的故事。

今年也不例外，我们收获了很多朋友的投稿，或是心酸，或是泪流，或是激动，或是欢喜，这里的每一个故事，都足以让人为之动容。感谢每一个不平凡的你，成就了这个不平凡的时代。

今天的主人公，天全年无休，不是在早起，就是在早起的路上，但当夜幕降临，她的心弦，却被一个叫做“家”的东西，拨乱了节拍。

现在，就让我们一起聆听，她的「一年一词」。

——「一年一词」项目组

六点半，天没亮

夜幕降，离人归

——by傅效·「一年一词」

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关键词：微光

当看到咖啡店纷纷推出红色圣诞气息的纸杯时，我就知道，又到年尾了。

时间就是这样一种神奇、无情而又不知疲倦的东西。无论世间多么繁荣或疾苦，无论世人多么憧憬或遗憾，它总是像一个冷面无情的人，不急不缓地走到你的面前，拍拍你，然后告诉你，“hey，这一年的日子该翻篇儿了。”

不得不说，这一年我过得很辛苦。

忙忙碌碌、慌慌张张、跌跌撞撞，每个周期都在面对新的意外和新的困境，不断地把自己打翻、重塑，然后又不断地把自己捏回成一个完整的灵魂。

尽管慌张不堪，但抖落一下，还是有一些故事可以讲的。毕竟，如果过往的经历都不够拼凑出一个故事的话，那这一年的人生岂不是过得太过于凄凉。

阳光下的耶

年，我没有睡过一天的懒觉，无法睡懒觉的原因无非就是——不能睡。

我并非是在标榜自己的努力与勤奋，实际上，我可太想睡上一个舒舒服服、安安稳稳的懒觉了。

但我是一个骨子里就非常憎恨迟到的人，所以这条无形的道德标尺，从小就印刻在了我的心灵深处，它让我成为了那个永远都会“早到5分钟”的人。

但有的时候，我也会陷入深深的自我怀疑之中。

自从年9月，浙江大学的MBA课程开课以后，我几乎所有的周末都在紫金港的校区里度过。每到周五晚上收拾背包的时候，我的内心就十分悲凉——因为一年有将近30个周末，但这些周末都与我无关，我每天都要早起。

为了赶在8点半前坐到教室，我从6点就要开始清醒——我通常会定3个闹钟，以确保自己能在6点半准时起床。

而在剩下20多个周末的清晨里，我往往会出现在杭州各个可以跑步的道路上：西湖边、运河旁、公园里、马路上…

然后用跑步这件事情，疏散掉一周的辛苦和疲倦。

跑步ing

6点半是一个什么样的光景呢？

春天的6点半是一个刚刚好的时机，能听到窗外的鸟叫声，清脆而又心旷神怡。

这时候，我会在厨房烧一壶开水，然后静静地发一个呆，等着水开后，好冲一杯燕麦片来垫垫肚子。

我很喜欢在春天坐公交车去学校，因为天气不冷不热，哪怕从东区走到西区要花上25分钟。那是一段心旷神怡的徒步，走过落英缤纷，走过青翠草坪，走到头发浸透出细碎的汗水。

夏天的6点半很热、很闷，一睁眼便开启了一整天的烦躁，但是夏天的天空很晴朗，可以蓝到发出白色的光。

夏天的阳光晒在身上的灼热感，是一种对人性的磨练和考验，但尽管如此，我还是最喜欢夏天的6点半。

我常常会在5点半的时候到达西湖边，象征性地拉拉伸，调好歌单，把帽子戴到一个舒适的位置，然后兴奋而又谨慎地迈出第一步。

一路上我跑过许多的风景，雷峰塔、涌金门、南山路……但我最爱的，还是杨公堤。

它的美甚至无法用语言来精准地描述，我只能这样来形容：那是一条很长的道路，异常地对称，马路两旁伫立着高大的梧桐树和银杏树，清澈的空气里透着淡淡的微甜，它的人行步道没有那么平整，更多的是高低不平和坑坑洼洼，但即使是这样的一段路，依旧能给人带来深深的幸福感和满足感。

在状态绝佳的情况下，我会在6点半跑回起点，共计12公里、大卡、步。

最后，在被汗水浸透的晨光里，迎接一个崭新的日子。

跑过的风景

深秋的6点半有一种格外的温存，时光开始变得更加静谧与慵懒。

我在秋天录了好多支vlog，等红绿灯时的晴天或阴天、公交车飞驰在马路上的斑驳光影、去学校食堂吃一顿简单的早餐、去人文学院买一杯醒神的咖啡、在教室最后一排趁老师和同学们不注意偷偷录下来上课的场景……

当我把这些简单而又美好的片段串在一起时，就变成了一支vlog，我也因此在小红书收获了宝贵的个粉丝以及个赞与收藏。

冬天的6点半是最清冷的，因为天亮得很慢很慢。

起床以后，我需要花好几分钟去适应新的空气、新的光线，哪怕是在自己家里。适应过后，我会拉开窗帘，然后盯着窗户外面高架上零星的车子来来往往。

6点半，天没亮，但微光总会一点一点从城市最边远处慢慢升起来。当光影落在我身上的那一刻，我只有一个念头：“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。”

冬日的微光

，是未曾远行的一年。

我曾特意重新下载过航旅纵横app，想看看我从年到年的旅程记录。当我看到那些密密麻麻的航线图，看到我的足迹曾踏在英国、美国和澳洲，也曾短暂停留在泰国、新加坡和马来西亚的时候，心中不免一阵唏嘘——因为年我去过最远的地方，是钱塘江的对岸。

不过，这也给了我更多的时间去陪伴家人。年纪尚轻的时候，没有离人的概念，也从未觉得，家是如此的弥足珍贵。

最近一次觉得很触动的场景，是在年的春节。当时应邀带游学团去澳洲，但是出发的日期非常不凑巧，大年初二就要走，于是我在家中度过了有史以来最紧张的一个年。

大年三十和大年初一，全家上下围着我打转，把春节小长假所有的流程全部加速走了一遍。

我买的是从上海虹桥出发飞北京的票，落地后，还要赶在下午四点之前参加出团说明会。

早上7点，妈妈就开始帮我收拾行李，外婆在一旁帮我准备早餐，稀饭、馒头、粽子、八宝菜摆了满满一桌，我一边狼吞虎咽，一边盯着手机上的消息。

7点半，妈妈送我去坐高铁，我进站以后，她发了一条朋友圈，配图是我小小的背影拖着一个大大的行李箱，她打了一行字说：“女儿一路平安。”

此时，我的内心好像琴弦，突然之间被拨乱了节奏。

姥姥和妈妈

我喜欢伦敦美轮美奂的铁塔夕阳，喜欢加州西海岸蜿蜒无尽的一号公路，但我同样也喜欢冬天有点冷、夏天有点热、WiFi速度很慢的老家。

在外漂泊的日子久了，会越来越想回家，哪怕什么都不做，甚至还要听着妈妈的唠叨，也依旧觉得非常美好。

夜幕降，离人归。

年，我总是见缝插针地往家跑。如果周末没有加班，我都会打开，订上当天往返的高铁票。尽管有时候回到家，也还是打开电脑处理工作，但我的内心依然是开心和满足的。

外婆嘴上总是说着浪费钱，不要回来，太辛苦，但我知道，她很想我回来。

记得有一次，我妈带着哭腔给我打“家里的狗跑丢了，找了两天都找不到。”

我当即就请了假赶回去，一下高铁直接就去到了派出所，一帧一帧地查看监控、分析路线、贴告示，跑去走丢附近的小区挨家挨户地询问。

万幸的是，最后找回了小狗，我妈喜极而泣。

只记得那个夜晚，我的内心无比地坚定，因为我知道，我是这个家的依靠。

上个礼拜，浙大管院公布了级研究生的奖学金名单，我有幸拿到了一等奖。

那天晚上我给外婆打电话，我说，“外婆，我的奖学金有块钱，等钱到账了以后，我分你一半儿啊！”

外婆在电话那头笑得跟个孩子一样，说，“你怎么这么厉害，工作这么多年，去读个书居然还能拿到奖学金，到时候分我块就好啦！”

怎么说呢，那一刻我觉得我是这个世界上最幸福的孩子。

参加浙大创赛

很多人常常会思考生活与奔波的意义，但我很少思考这些虚无的问题，比起来我更愿意记录那些美好的生活气息。

比如，公交车上来来往往的路人、马路边上嘈杂的夜宵摊、卖力吆喝的水果店店员，还有自行车蹬得飞快的孩子们……

尽管这些画面转瞬即逝，但流过的时间和走过的路，都被铭记在了心里。

就好像现在，我一边喝着热牛奶，一边写着字，当我回想起这些过往，我依然能够感受得到活生生的气息，这些就是真实的存在和生活的意义。

我们总是会在年尾的时候，期待下一年是一个好年，期待未来的人生如意顺遂，但实际上，我们本就拥有那种能量。

我们多坚持的每一秒，多走过的每一步，多挥洒的每一滴汗水，最终都能够汇聚成为一种力量，让我们成为自己的那一束光。

关键词微光

感谢傅效

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都有记录时代的力量