俗话说：人无远虑必有近忧。

人到中年，不乏开始精神内耗。比如：思考活着的意义、生存的价值、未来的前途和走向生命终点的一天……

这些年，在互联网上总有“心灵鸡汤文”感动自我的同时，让周遭的网友同样感同身受。在共情意识下，如同多米诺骨牌一般，这种“鸡汤文”的裂变传播成为一种现象级的网络氛围。

于是，人类开始焦虑了，而制造这些焦虑的贩卖者是否是焦虑的始作俑者呢？

但是，我们都是普通的凡人。无法对外界的影响和互联网传递做很好的屏蔽与免疫，逐渐诞生了浓厚的危机意识。

如今，主持人在电视镜头后开始了自己的视频账号的运营。作为专业人士，他们生产和制作内容的水准都非业余级的。所以，每一个选题都能直扎人心，触碰到心灵深处的敏感线。有网友觉得，这是集体贩卖焦虑。也有网友认为，之所以主持人能感同身受，因为他们也会有危机意识。

伏玟晓：曾收到2万多条辱骂评论

自从登上婚恋节目主持人的位置后，伏玟晓一直都是话题女王。即使多年前告别荧屏，转战短视频，在她评论区的留言都是鄙夷与仇视。

最近她制作了一期关于“抑郁症”的视频内容。

视频开头，她自问自答：你有过网络暴力吗？

答案是：我有过。

当年在东方卫视做电视节目时，只因为在现场她说了几句与某明星有关的话题，结果次日打开社交平台，都是恶劣的谩骂。

最高峰值达两万多条辱骂评论。

许多网友认为：因为她是一位公众人物，也是主持人，是具备去承受一些负面不好的言论的能力。

伏玟晓坦言，其实事实也如此。

性情中人的她觉得，有时候看到一些社会新闻，因为当事人遭到过网络暴力因此丧命的。

于是，她谈及昔日某社会事件，因为拿着录取通知书与爷爷有了合影，便受到言论的攻击。女孩花了大量的时间去反击造谣者。但最终还是没能撑下来。正如她在自己的声明中说到的，要毁掉一个正向独立的女性，你只需要在头上扣上一个DANG妇的帽子。舌头没有骨头，但可以刺穿你的心脏。

视频的尾声，她质问一些网友，为什么有些人要去攻击一些与自己毫不相关的人？

她希望这个社会有更多的制约与善意，别让每个相似的故事最终都有一个结尾：当她走了，世界才开始爱她。

伏玟晓通过自身曾遭遇的网暴与社会事件的结合，在探讨人性深处的善与恶，也站在人性边界上去呼吁善良的回归。

这些年，伏玟晓因为婚恋节目影响力和后期几段失败的婚姻，一度让她陷入僵局。部分网友也没有给过她“好脸色”，在评论区的恶言相向，也让她饱受网络暴力的精神压力和事业上的危机与焦虑。

万蒂妮：希望女儿能上“剑桥”读书

每一个虎妈虎爸都是焦虑的。因为他们曾对自己抱着过高的期许，最终成或没成。这种希冀都会蔓延到下一代身上，于是他们开启下一代子女未来发展的焦虑。

万蒂妮也未能免俗。

最近，她发布了一条名为“带女儿看未来学校”的育儿视频。内容中，万蒂妮畅谈起女儿麦兜八个月大的时候，她踏上了英国剑桥大学的游学之路。

大学与小镇有多米，步行校园，角落之处都有历史的回响。她在剑桥的课程学习包括了“赛艇”，一个背向终点的努力，没有英雄个人主义的不朽运动。

她认为：虽然女儿现在很小，但希望她立长志，读好书，成为祖国的栋梁。也希望女儿能启迪智慧之光，能够到最著名的学府读书。

每一个做家长的都希望子女能成龙成凤，在自己的领域活出精彩。更何况，她是知名主持人，越发希望子女能在起跑线上就有过人之处，都是合情合理的。为女儿读上“剑桥”而奋斗。

路易：面对65岁退休和中年危机

路易的短视频内容和他主持风格很相似，感性、柔情，直戳内心的感动。

面对“65岁延迟退休”的话题，也让多愁善感的路易半夜睡不着录起了视频。视频中，他表示，自己从来没有想过会到65岁才可以退休。

因为路易的人生目标是，40岁之前认真工作，40岁之后必须从工作中抽离出来。因为有太多其他美好的事物等待着自己。

于是，他分享了自己40岁前的人生状态，听完他叙述用“拼命三郎”形容一点不为过。

路易热爱主持事业，为自己的主持工作而努力奋斗着。当时年轻入行时，一星期7天有9档节目需要录制，在巨大的工作量背后，他付出了许多艰辛，尤其是体力上是一个艰巨的考验。

每一天几乎都在录像，是一个什么感觉？

他曾担心焦虑自己的嗓子，每天的噩梦就是节目主持到一半时，突然失声。他甚至担心，如果因为嗓子问题节目被迫停下来，所有的幕后工作人员都需等着他痊愈。所以，因为这种焦虑每晚睡眠质量下降。

为了避免这种“焦虑”发生，路易每天都会带着一个小包，里面装有许多药品，一度被贴上了“药罐子”的标签。

40岁前，他的生活路径是工作、家里两点一线。

其次，路易“省钱”是主持圈公认的。他坦言：从不乱花钱，把每次录像和工资都攒起来。甚至从不刻意追求顶级名牌，也不会穿上万的衣服出街。平价的服装也很好，穿在身上舒服即可。

儿时的路易，受到家庭的影响，就懂得不大手大脚花钱。从小学到中学，每个月的零花钱仅仅2角钱，而同班同学当时就有五元或者一百元的零花钱。

在视频尾声，他希望年轻的打工人能懂得赚钱，珍惜手上的钱，也是应对中年危机的一种方式。

结束语

三位主持人用自己的第一视角，分别阐述了关于心理建设、子女教育和中年危机。而这些困惑也是我们普通社会人时常遭遇的囧境。

有人面对焦虑，莞尔一笑，豁然开朗。也有人面对变故时，产生极大的精神内耗，无法寻找自我的未来定位。随之诞生的迷茫、惆怅和抑郁。

我想说的是，主持人作为公众人物，他们也有走下镜头不为人知的秘密与焦虑。所以，金无赤足，人无完人。我们需要接受一些小小的不完美。

告别焦虑！

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